地震前兆の目撃報告が集まる掲示板

サルバーさん

> 思い込みで不安になって、お恥ずかしいばかり…

これはちっとも恥ずかしいことではありません。
誰しも、思い込みで不安になるのは同じですし、普通のことです。

とはいえ、ちょっとしたコツをつかめば、その不安のいくつかは解消できます。

人間も動物も未知の対象を恐れる本能がありますが、未知の対象の正体には

(1)本当に未知のもの（本当に危ないかも知れないが、そうでもないかも知れないもの）
(2)自分は未知と思ってるが、実は怖くないことが解明済みのもの

といった２通りがあります。まだまだ(1)に含まれる現象も少なくありませんが、(2)に含まれる現象も少なくありません。

昔の人は(2)を恐れることの無意味さを諭すためにこんなことを言いました。
「幽霊の 正体見たり 枯れ尾花」
薄暗がりでは幽霊に見えて怖かったけど、明るい時によく見れば、ただの枯れススキと判って安心したということです。

現在は、ネットを正しく使えば、(2)の正しい答えにたどり着けることが多いです。ただし(2)の現象を(1)のように吹聴する不正確な情報も転がっているため、そこの見極めには多少の訓練が必要かもしれません。